Text

Diet Sehat

---

Diet adalah sesuatu yang sangat menarik pada zaman sekarang ini. Banyak perempuan yang ingin mendapatkan bentuk tubuh langsing dan sehat, sehingga tidak mengherankan apabila banyak sekali program diet yang ditawarkan pada saat ini dengan berbagai plus-minusnya. Tapi, ada banyak orang yang melakukan program diet yang tidak sehat dengan melakukan diet ketat dan tidak sesuai dengan pola yang sehat. Akibatnya, tubuh bukannya langsing, malah menjadi lemas karenanya kurangnya asupan gizi yang seimbang.
Lalu, bagaimanakah diet sehat itu? Itulah gunanya Anda membaca buku kecil ini. Jika Anda ingin mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat, buku ini akan mengupasnya, namun kami yakin bahwa ini akan sangat membantu Anda dalam mengenal apa dan bagaimana diet yang sehat dan seimbang tersebut. Karena bagaimanapun, kalau Anda ingin sehat, tentu hal itu tergantung kepada kepedulian Anda sendiri terhadap tubuh Anda, apa yang menjadi asupan makanan Anda sehari-hari, dan bagaimana cara Anda merawat tubuh agar tetap sehat dan bugar. Karena itu, mulailah hidup sehat mulai sekarang ini, dan buku ini akan mengantarkan Anda untuk mencapai tujuan Anda.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613.2-MIR-D

Penerbit

Yogyakarta : Kata Hati., 2015

Deskripsi Fisik

979-25-4457-7

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

979-25-4458-5

Klasifikasi

613.2

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Perpustakaan

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Mirza Maulana

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar